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SUMMARY:Senioren Café
DESCRIPTION:Jeden ersten Mittwoch im Monat findet das Senioren Café in den Räumlichkeiten der Freiwilligen Feuerwehr in Wittenförden statt. Jeder ist willkommen. Frau Zehetbauer und Frau Uibel sind für die Organisation verantwortlich und würden sich über neue Mitstreiter freuen. Gegen einen Kuchen und/oder ein Päckchen Kaffee als Mitbringsel ist nichts einzuwenden.
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SUMMARY:Lesezeit
DESCRIPTION:Lesezeit mit Gisela Hoffmann \n„Lesezeit“ ist ein Projekt der Freunde der Kultur Wittenförden. \nTermin: 21. Januar 2025\num 18:30 Uhr \nBei jeder Veranstaltung ist Zeit eingeplant\, um auch Eure Lieblingsbücher vorstellen zu können.\nDer Eintritt ist frei.
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SUMMARY:5. Gesundheitstag
DESCRIPTION:Du stehst im Fokus – deine Atmung\, dein Körper und dein Gefühl! \n5. Gesundheits-Aktions-Tag \nWANN?\n24. Januar 2026\, 09:30 – 13:00 Uhr \nWO?\nSporthalle Grundschule Wittenförden \nWAS?\n09:30 Uhr\nBegrüßung und Erwärmung \n09:40 – 10:30 Uhr\nAROHA – zur speziell komponierten Musik wechseln sich spannungsvolle und entspannende Elemente ab\, die große Muskelgruppen bewegen und das Herz-Kreislauf-System aktivieren. \nTrainerin: Katrin Gleu \n10:30 – 10:40 Uhr\nPause \n10:40 – 11:30 Uhr\nKokoro Physical Training® – gesundheitsorientierte Bewegungsformen\, die uns helfen\, zu mehr mentaler Ausgeglichenheit im Alltag\, Beruf und Familie zu finden und täglich in Balance zu sein. \nTrainerin: Ulrike Hagemeinster \nAb 11:40 Uhr\nGeselliges Beisammensein mit Imbiss – alle Teilnehmenden bringen Leckereien mit \nIhr seid / Sie sind interessiert? Wir sehen uns! \nTeilnahmegebühr – am 24. Januar 2026 zu zahlen \nMitglieder des TuS: 5\,00 €\nNichtmitglieder: 8\,00 € \n  \nSportlicher Gruß \nDr. Margit Quilitz\nVorsitzende TuS Wittenförden e. V.
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